Ягодный смузи с овсянкой от Хэлли Берри
Ингредиенты
(2 порции)- Молоко обезжиренное - 1 бокал(а)
- Овсяные хлопья - 1 бокал(а)
- Черника - 4 ст.л.
- Клубника - 4 ст.л.
- Малина - 4 ст.л.
- Лед колотый - 4 ст.л.
Способ приготовления
Рецепт от Хэлли Берри
-
1Залей овсяные хлопья кипятком, накрой и оставь на 10 минут.
-
2Все ингредиенты, включая овсянку, положи в блендер и измельчи. Разлей смузи по бокалам и укрась листочками мяты по желанию.
Больше рецептов вы найдете в печатном номере журнала «АиФ ПРО кухню».