3780

Нутрициолог рассказала, чем опасно проглатывание арбузных семечек

pixabay.com / pixabay.com
Москва, 4 августа - АиФ-Москва.

Поедание арбуза вместе с семечками может обернуться расстройством пищеварения, предупреждает нутрициолог Мария Розанова.

В беседе с «Москвой 24» специалист пояснила, что арбузные семечки обладают очень плотной оболочкой, а потому при проглатывании целиком они не перевариваются. По словам Розановой, от нескольких семечек в организме ничего не произойдет.

«В больших количествах они могут стать причиной засорения пищеварительного тракта и развития некоторых патологий», – отметила она.

Кроме того, семечки арбуза содержат аминокислоту цитруллин. Она распадается в организме человека с высвобождением аммиака. Это может быть опасно при наличии у человека некоторых заболеваний мочевыделительной системы.

Специалист советует также быть осторожными с белыми семечками: это говорит о том, что арбуз недозрелый или в нем содержатся нитраты. По мнению Розановой, арбуз следует включать в отдельный перекус.

Ранее врач рассказал, кому лучше исключить из рациона арбуз.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах