Какие конфеты наиболее вредны для зубов?
Мы все с детства слышим, что сладкое портит зубы. И это касается в первую очередь конфет — любимого лакомства детей. Впрочем, увлекаются чаем с конфетками и взрослые. Какие же конфеты больше всего вредны для зубов?
Отвечает Дарья Костина, стоматолог-ортодонт:
«Надо понимать, что практически любой сладкий продукт может способствовать развитию кариеса и болезней десен. Дело в том, что бактерии, обитающие в зубном налете, очень любят сладкое. Питаясь сахаром, они выделяют молочную кислоту, которая разрушает эмаль зубов и раздражает десны.
Наибольшую опасность представляют собой карамельки и леденцы. В них много сахара, их, как правило, кладут за щеку и рассасывают длительное время, а значит, сахар долго контактирует с зубами.
Ириски и другие жевательные конфеты еще и прилипают к зубам, чем увеличивают время воздействия на эмаль.
Конфеты из темного шоколада более предпочтительны, так как в них содержится меньшее количество сахара, чем в карамельных конфетах и леденцах. Кроме того, ученые выяснили, что в какао-продуктах высокая концентрация полифенолов, которые способствуют профилактике кариеса. Они препятствуют прилипанию вредных бактерий к зубам и уменьшают образование зубного налета, а еще снижают образование кислот, разрушающих зубы».
Помните, что самолечение недопустимо! При любых проблемах со здоровьем следует проконсультироваться с врачом.
