Британские медики обнаружили еще одно полезное свойство гранатового сока. Вместе с тем, что этот напиток является кроветворным средством, помогает при простудных заболеваниях, содержит большое количество антиоксидантов, он еще и способствует похудению.
Ученые выяснили, что сок граната снижает содержание в крови жирных кислот, известных как неэстерифицированные, или свободные, жирные кислоты (СЖК), которые становятся основной причиной отложения на животе у мужчин и женщин лишнего жира, передает Gotovim.ru. В эксперименте принимали участие 48 мужчин и женщин.
Они в течение месяца пили по 500 миллилитров гранатового сока. В итоге у половины добровольцев наблюдалось снижение роста жировых клеток в области живота. Кроме того, почти у всех (у 90%) обследуемых значительно снизилось кровяное давление, что уменьшает риск сердечных приступов, инсульта и заболевания почек.
К тому же в гранатовом соке содержатся витамины C, B1, B2, каротин, органические кислоты (фолиевая, яблочная, лимонная), а также медь, магний, железо, калий, кремний фосфор. Таким образом, гранатовый сок – настоящий эликсир, который дает нам природа.
Все о гранате: как выбирать и есть этот суперполезный фрукт 
Учёные рассказали, почему сыр надо есть перед сном 
