Правда ли, что лишний вес вызывают бактерии?
Я долгое время не могу похудеть, хотя стараюсь правильно питаться. Недавно прочитала, что причина может быть в нарушении состава микрофлоры кишечника. Как такое может быть? Каким образом бактерии могут мешать похудению?
Мария, Москва
Отвечает врач-психотерапевт, автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США), кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов:
– Если вы предпринимали не одну попытку похудеть, но никак не можете сбросить вес, сталкиваетесь с постоянными рецидивами, нужно искать причины вашей полноты. Одной из них часто становится нарушение микрофлоры, которая обитает в тонком кишечнике. Микроорганизмы принимают участие в питании клеток, обмене веществ, усвоении витаминов. У людей с лишним весом и ожирением преобладают определённые штаммы условно патогенных бактерий, например, Clostridium coccoides, C. Leptum, Esherichia coli. Но при этом у них снижается количество Bifidobacterium и Lactobacillus.
Для коррекции таких состояний применяются лекарства, которые уничтожают избыток патогенной флоры, после подселяется полезная микрофлора, даются пре- и пробиотики, ростовые факторы, которые помогают увеличить численность полезных бактерий. После такого курса вес снижается легче, уменьшается число рецидивов.
