Как от бессонницы поможет анисовое молоко и пустырник?
Истолките в ступке 1 ч. ложку семян аниса, залейте 200 мл горячего молока, дайте настояться 10 минут, затем процедите, подсластите мёдом и выпейте на ночь.
2 ст. ложки сушёной травы пустырника залейте ½ стакана кипятка, дайте настояться в термосе в течение часа и выпейте перед сном.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Как восстановить ногти после наращивания? 
Как сделать средство от гипертонии из отвара трав и смородины? 
Что полезного есть в ананасе? 
Как сделать примочки на веки из василька и укропа? 
Как приготовить маску для волос из настойки календулы или мёда? 
