Что такое «неалкогольный жировой гепатоз»?
Отвечает гастроэнтеролог-гепатолог, действительный член Российской гастроэнтерологической и гепатологической ассоциации, кандидат медицинских наук Давид Матевосов:
– Жировой гепатоз – это заболевание, при котором нарушается обмен веществ в клетках печени, в результате чего в них накапливается жир. В последнее время её распространённость растёт. Это связано с тем, что увеличивается число людей с лишним весом и ожирением. Из-за избытка килограммов у человека может возникать инсулинорезистентность, то есть нечувствительность клеток организма к гормону инсулину. Особенно серьёзный удар такое состояние наносит по эндокринной и сердечно-сосудистой системе. А к гастроэнтерологам часто приходят пациенты, у которых на фоне сниженной чувствительности к инсулину развивается жировой гепатоз и хронический панкреатит.
Жировой гепатоз – обратимое заболевание, но, чтобы справиться с ним, нужно изменить образ жизни. В первую очередь нормализовать вес – когда худеет тело, снижается и содержание жира в печени. Также важно придерживаться рационального питания: не увлекаться жирной и богатой легкоусвояемыми углеводами пищей, потреблять достаточно овощей, есть часто, но понемногу. Желательно увеличить уровень физической активности. Обязательно избегать алкоголя: хотя потребление спиртного не является причиной неалкогольного жирового гепатоза, оно может усугублять его течение.
При выраженной нечувствительности к инсулину необходимо принимать препараты, обладающие сахароснижающим действием. Доказано, что только эта группа лекарств может существенно повлиять на течение неалкогольного жирового гепатоза.
