Примерное время чтения: меньше минуты
605
Как войти в рабочий ритм после отпуска?
Категория:
Психология
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье №51 18/12/2014
На вопросы читателей отвечает психолог Наталья Евдокимова:
— После возвращения из отпуска необходимо дать себе время освоиться, адаптироваться к условиям жизни, если вы меняли климат или часовой пояс. Ваше состояние апатии вполне объяснимо, дайте себе возможность не бросаться с головой в работу, а дать себе своеобразный «отдых от отдыха». Очень скоро вы вольетесь в привычный ритм и почувствуете больше энергии.
Читайте также: 10 действенных способов вернуться к жизни после 4-х выходных.
