Как защититься от простуды?

Отвечает педиатр, доктор медицинских наук, профессор Лев Хахалин:

– Руки ребенка могут стать дополнительным (помимо кашля и чиханья) источником распространения вирусов и бактерий, если они перемазаны выделениями из носа и слюной. Это теоретически. Но многочисленные попытки инфекционистов доказать реальную опасность для домочадцев инфицированных ручонок до сих пор не удались, потому что каждый эпизод ОРВИ – всегда новая смесь инфекций, имеющая собственные характеристики заразности, выживаемости вирусов в окружающей среде, что не позволяет унифицировать полученные сведения.

Однако года два назад медики из Китая, Таиланда, Японии и США в совместном исследовании эпидемии гриппа изучили почти тысячу строго доказанных случаев заражения гриппом в домашних условиях. Как модель грипп был выбран потому, что, пользуясь современными лабораторными диагностическими методами, относительно легко доказать идентичность вируса у заболевших домочадцев. Грипп распространяется четырьмя путями: через непосредственные и опосредованные контакты (общие предметы обихода, игрушки, полотенца…), через крупные капли мокроты, возникающие при кашле или чиханье, и из-за разлета более мелких аэрозольных частиц. В отличие от крупных капель, которые быстро оседают в 1–2 метрах от чихающего, аэрозольные частицы размером меньше 5 микрон могут держаться в воздухе дольше.

Медики проанализировали эффективность таких простых профилактических мер, как ношение масок и частое мытье рук домочадцами заболевшего. Маски призваны защитить от крупных капель, выделяемых при кашле и чиханье, а мытье рук – от прямой передачи вируса при непосредственном контакте.

Результаты исследования всех разочаровали: маски и частое мытье рук нисколько не уменьшали частоту развития внутрисемейной эпидемии. Объяснение этому феномену простое: наибольшей заразностью обладают аэрозольные частицы. Следовательно, наиболее эффективным методом профилактики распространения гриппа в семье служит изоляция больного.

Смотрите также:

• ...Какова допустимая периодичность простудных заболеваний у детей? →
• Спасает ли марлевая повязка от гриппа и сколько её носить? →
• Кто должен носить медицинскую маску: больной или здоровые? →