АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
136
...Правильно ли выбирать обезжиренные варианты кисломолочных продуктов?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 4 31/03/2010
Отвечает Татьяна Демидова, д. м. н., профессор кафедры эндокринологии и диабетологии с курсом эндокринной хирургии РМАПО:
Если вам меньше 30 лет и у вас нет никаких проблем с весом, вы можете покупать молочные продукты любой жирности. Если же лишние килограммы присутствуют или вы перешли 30-летний порог, тогда прислушайтесь к совету подруги. Но, ограничивая жиры в молочных продуктах, будьте последовательны и сокращайте их потребление также в других блюдах: в рыбе, мясе и т. д.
Смотрите также: Из чего должен состоять полноценный завтрак школьника? →
...Можно ли худеть во время кормления грудью? ...Можно ли худеть во время кормления грудью? 
Не вредно ли вегетарианство подросткам? 
Каким должен быть правильный завтрак? (17.02.2013) Каким должен быть правильный завтрак? 
Как удержать вес после диеты? 
...Что делать при проблемах с циклом? ...Что делать при проблемах с циклом? 
