Почему, если долго не есть, начинает болеть голова?

Суперномер вопросов-ответов № 7. Обезболивание по правилам 06/05/2013

Категория: Вопрос-ответ из газеты: Суперномер вопросов-ответов № 7 06/05/2013

Отвечает главный врач Клиники головной боли и вегетативных расстройств имени академика Александра Вейна Елена Филатова.

- Практически всем без исключения знакомы так называемые «голодные» головные боли. Они вызваны снижением уровня глюкозы в крови, что приводит к болезненной сосудистой «болтанке»: сначала сосуды головного мозга сужаются (нужно усилить скорость кровотока), а через какое-то время расширяются (устают от напряжения).

Статья по теме

Продукты и головная боль: что вызывает и чем преодолеть

Все это особенно характерно для тех, кто не завтракает по утрам, безответственно пропускает обед или пытается неграмотно ограничивать себя в еде в течение дня для того, чтобы расстаться с лишними килограммами. Такая боль проходит быстро и безо всяких таблеток, стоит только человеку нормально поесть. Лучше всего, конечно, если это будет полноценный и неторопливый прием пищи – первое, второе и третье. Если же нет возможности подкрепиться как следует, то можно просто перекусить: сладкий чай с бутербродом или печеньем, банан.

Почему нельзя терпеть головную боль? >>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Следующий материал

Самое интересное в соцсетях

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Почему, если долго не есть, начинает болеть голова?

Самое интересное в соцсетях

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых