1013
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Если не ужинать, то можно похудеть?

АИФ ПРO № 1. Про Кухню Январь-Февраль 2011 31/01/2011
Категория:  Красота Вопрос-ответ из газеты: АИФ ПРO № 1 31/01/2011

На вопросы отвечает Ксения Никулина, врач-невролог:

В этом есть доля правды. Но любой диетолог вам скажет, что все зависит от того, какие продукты вы едите в течение дня, от физической активности и от скорости обмена веществ. Если ваша работа связана с сидячим образом жизни и вы не занимаетесь спортом, то, конечно, такая система питания вам поможет избавиться от парочки лишних килограммов. В том случае, если вы вынуждены целый день находиться на ногах, да еще и заглядываете в фитнес-центр по вечерам, вашему организму будет недостаточно энергии, которую вы получили во время завтрака и обеда.

 

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество