...Вегетососудистую дистонию можно лечить?
Отвечает врач-невролог Елена Федосеева:
– Лечить запущенную форму дистонии – дело долгое. Но не безнадежное. Страдающим вегетососудистой дистонией обычно прописывают препараты, влияющие на сосудистый тонус, улучшающие мозговое кровообращение, снижающие возбудимость. Хороший эффект также оказывает лечение ультразвуком, иглоукалывание, лазеротерапия, массаж, кислородные и радоновые ванны, лечебный душ. Медикаментозное лечение антидепрессантами и противотревожными препаратами специалисты обязательно дополняют сеансами психотерапии. Лечение дистонии – процесс комплексный. Облегчить свои страдания можете и вы сами. Увеличьте продолжительность своего сна, чаще бывайте на свежем воздухе. Другое верное средство от вегетативных нарушений – ежедневный контрастный душ, адекватная физическая активность (хороший эффект на «вегетоников» оказывают плавание, бег, лыжи, аэробика) и специальная диета с повышенным содержанием калия (картофель, капуста, чернослив) и кальция с витамином D3 и ограничением солений, маринадов, соли, крепкого чая, кофе, шоколада.
Есть вопрос в рубрику "Я не понимаю"? Задайте его прямо сейчас!
