...Грызть ногти, оказывается, полезно?
- Люди, грызущие ногти, действительно таким образом успокаивают себя. Для них подобная форма разрядки - своеобразный психологический наркотик, - говорит психолог Денис Рогачёв. - Но объясняется это вовсе не тем, что в кончиках пальцев находится много нервных окончаний. Грызут-то всё-таки не пальцы, а ногти, которые представляют собой ороговевшие образования. Как правило, привычка грызть ногти появляется в детстве в значимой для ребёнка ситуации, из которой он не находит выхода. Позже это переходит на уровень автоматизма. Но стресс можно снять гораздо более гигиеничными способами.
Смотрите также: Как остановить нервный тик? →