Во время последнего выступления в шоу «Секрет на миллион» певец Михаил Шуфутинский рассказал о своем успешном опыте похудения. По его словам, два с половиной месяца он строго следил за питанием и временно исключил из рациона алкоголь.
Он ограничил в рационе жареные и копченые продукты, хлеб и углеводы. Благодаря такой диете и режиму питания ему удалось сбросить 16 килограммов. Артист назвал это «ужасным временем» в своей жизни.
Шуфутинский отметил, что сейчас уже ослабил некоторые запреты. Певец добавил, что на гастролях ему «всегда дают» бутылку виски. «Я выпиваю, честно скажу, через день. Хочется каждый день», — заявил артист.
Ранее врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, что вероятность алкогольного опьянения снижает любая плотная еда, поскольку она уменьшает скорость поступления алкоголя в кровь и на какое-то время защищает слизистую от воздействия спиртных напитков.
