Чрезмерное увлечение гаджетами, соцсетями и искусственным интеллектом может негативно влиять на память, внимание и живое общение, рассказал KP.RU учёный, педагог и декан факультета «Экстремальная психология» МГППУ Дмитрий Деулин.
По словам специалиста, с 1990-х годов исследователи фиксируют так называемый обратный эффект Флинна, при котором средний показатель IQ в ряде стран снижается примерно на 2–3 пункта за десятилетие. Одной из возможных причин Деулин считает чрезмерное и нерациональное использование цифровых технологий.
Особенно сильно, по его оценке, это отражается на детях и молодёжи. Привычка к коротким роликам и постам может снижать способность воспринимать длинные и сложные тексты, концентрироваться и системно анализировать информацию.
В научном сообществе также обсуждается феномен «цифровой аутизации». Деулин пояснил, что замена живого общения взаимодействием с нейросетями может усиливать социальную изоляцию, эмоциональное отчуждение и снижать эмпатию. Термин «цифровая деменция» при этом официально в классификацию болезней не входит.
Для снижения рисков специалист советует соблюдать цифровую гигиену, ограничивать бесконтрольное потребление информации и не отказываться от чтения длинных текстов и живого общения.