Новости по теме: упражнения для мозга

Эти упражнения заставляют мозг выходить с «проторенных дорожек» и искать новые нейронные пути – а это и есть нейропластичность в действии.
Здоровая жизнь
Давайте попробуем посмотреть на цифры по-новому и задействуем разные когнитивные функции, в первую очередь – внимание.
Здоровая жизнь
В жизни немало сложных маршрутов: переплетённых рабочих задач, неожиданных поворотов, ситуаций, где важно быстро сориентироваться и принять нужное решение.
Психология жизни
Цифры и буквы — «родная речь» мозга: именно через них он мыслит, строит логические связи, анализирует и делает выводы, — рассказывает специалист по тренировкам.
Здоровая жизнь
Упражнения, которые помогут потренировать и внимание, и память.
Психология жизни
Каждый раз, когда вы решаете необычную задачу, вспоминаете, концентрируетесь на чём-то или ищете нестандартное решение, у вас образуются новые нейронные связи.
Психология жизни
Оно требуется нам гораздо чаще, чем кажется, – для того, чтобы находить дорогу, чтобы мысленно «вращать» предметы и видеть картинку целиком, а не только кусочками, и даже для того, чтобы упаковать чемодан в отпуск».
Психология жизни
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей.
Психология жизни
Чтобы мыслить быстро, замечать детали и принимать нестандартные решения, недостаточно разгадывать один кроссворд по воскресеньям.
Психология жизни
Сегодня тренируем системность мышления и устойчивое внимание – два навыка, которые особенно важны в повседневной жизни: от планирования дел до принятия решений.
Психология жизни
Такие задания особенно полезны, когда нужно включить «режим ясности»: собраться с мыслями, отвлечься от стресса или просто разгрузить голову от лишней информации.
Психология жизни
Логическое мышление, внимание и память — это не врождённые дары, а навыки, которые можно развивать.
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых