Новости по теме: тревога
Румынские истребители F-16 подняли в воздух по тревоге
22.11.2025 11:33
Сигнал тревоги Ro-Alert был передан жителям уезда Тулча в 01:33 по местному времени (02:33 мск).
Есть техника, которая может снять приступ тревоги. Она предельно проста. Это упражнение относится к дыхательным практикам.
Психология жизни
Накануне Владимир Путин, находясь с визитом в Центральном военном клиническом госпитале имени П. В. Мандрыка в Москве, сообщил о состоявшихся испытаниях «Посейдона».
Политика
Психолог Морозова: попытки расслабиться могут вызывать стресс
10.10.2025 13:12
При высоком уровне тревожности привычные методы релаксации могут привести к обратному эффекту, заявила эксперт.
Мозг человека — орган, полный тайн и загадок. Болеть он не может, так как в нем нет нервных окончаний. Поэтому опухоли в нем нередко развиваются неожиданно и безболезненно.
Здоровая жизнь
ВВС Польши подняли в воздух дежурные истребители
20.09.2025 07:21
Польша подняла в воздух дежурные пары истребителей на фоне якобы активности РФ на Украине.
Врач Галич объяснила, что делать с мешающей жить тревожностью
17.07.2025 14:03
Очень сильная тревога способна блокировать возможность думать и действовать.
Если на работе много дел, а в отпуск пока пойти не получается, нужно вовремя снимать стресс и напряжение. Есть простые способы, которые можно использовать практически где угодно.
Психология жизни
Техника «Три точки опоры». Как быстро вернуть самообладание
27.05.2025 01:30
Эта техника задействует три ключевых элемента, которые помогают восстановить внутренний баланс, — тело, дыхание и эмоции.
Взрывы прогремели в Киевской области Украины
12.12.2024 22:46
В Киевской области и ряде других регионов Украины объявлена воздушная тревога.
МЧС призвало россиян заранее собрать «тревожный чемоданчик»
29.11.2024 07:11
«Тревожный чемоданчик» представляет собой основное снаряжение для выживания в экстремальных ситуациях до приезда спасателей.
Как работа влияет на психическое здоровье? Об этом aif.ru решил узнать в День психического здоровья.
Психология жизни
