Новости по теме: спортивная зарядка
Сидя на диване, легко фактически заржаветь, когда суставы начнут тяжело разгибаться, хрустеть, мышцы еле тянутся и т. д. Чтобы разогреться и разработать все свое тело, можно использовать ряд простых остеопатических упражнений.
Здоровая жизнь
