Новости по теме: спорт
Россия остается неотъемлемой частью международного спортивного сообщества. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в обращении к участникам и гостям форума «Россия — спортивная держава».
В России
Правда о питании. Диетолог олимпийцев Кутина разгромила все правила
21.10.2026 07:15
Правильное питание — это не строгие запреты, а умение слышать свой организм. Спортивный нутрициолог Елена Кутина объясняет, как есть без страха и чувства вины, избежать выгорания и сделать еду источником энергии, а не тревоги.
Криштиану Роналду оштрафовали за отъезд из сборной Португалии
19.10.2026 21:42
Роналду оштрафован на 255 евро и отстранён от сборной Португалии на 30 дней за самовольный отъезд после ссоры с тренером Жезушем.
Диетолог Мухамедишина объяснила, как похудеть без занятий спортом
12.10.2026 17:09
Дина Мухамедишина рассказала, что снизить вес можно без тренировок, если изменить рацион и придерживаться принципа «Гарвардской тарелки здорового питания».
Тренер Панфилова назвала три причины боли в коленях после тренировок
09.10.2026 13:55
Валерия Панфилова рассказала, что боль и хруст в коленях могут возникать из-за недостаточной разминки, увеличения нагрузки и неправильной техники.
Максим Рудный рассказал, что регулярная физическая нагрузка помогает снизить уровень стресса и переключиться с тревожных мыслей на конкретное действие.
Спорт
Прямо в лунку. В Москве стартовал турнир по гольфу «Золотой мяч»
02.10.2026 13:59
Пятый этап юниорского тура по гольфу «Золотой мяч» стартовал 1 октября на базе легендарного подмосковного гольф-клуба «Москоу кантри клаб» в Нахабине. Это решающий этап и главное спортивное событие всего сезона-2026.
Умеренные физические нагрузки могут снижать интенсивность боли эффективнее стандартных обезболивающих препаратов.
Здоровье
Александр Горбенко рассказал о значимости Московского марафона
28.09.2026 10:45
Заммэра Горбенко назвал Московский марафон одним из главных беговых событий РФ.
Ученые связали многолетние аэробные тренировки с более высоким физиологическим резервом после 55 лет. Исследование охватило 39 здоровых взрослых.
Спорт
После ухода из профессионального спорта Александру Энберту пришлось заново учиться самостоятельно планировать время, искать новые цели и осваивать незнакомые для себя занятия.
Спорт
Умение понимать собственные желания и цели помогает не потеряться между своими ожиданиями и требованиями окружающих, рассказала Софья Акатьева.
Спорт
Несколько простых упражнений прямо за рабочим столом помогают размять спину, шею, руки и ноги после длительного сидения, рассказал тренер Сергей Литовченко.
Здоровье
Около 1,5 тыс. человек приняли участие в осеннем фестивале ГТО
20.09.2026 14:42
В летнем сезоне открытые площадки ГТО в Москве посетили более 15 тыс. человек.
Алина Загитова провела тренировку на Международном форуме молодежи
13.09.2026 20:49
Олимпийская чемпионка Алина Загитова провела в Екатеринбурге массовую тренировку по стретчингу для 700 участников Международного форума молодежи. Занятие зарегистрировали как мировой рекорд.
