Новости по теме: ночные пробуждения
Врачи объяснили феномен ночного пробуждения между 3 и 4 часами
24.02.2026 09:42
Специалисты объяснили, почему многие люди просыпаются ночью именно между 3 и 4 часами.
Не сомкнуть глаз. Сомнолог назвал риски ночных пробуждений
16.01.2024 01:11
Сегодня довольно частым феноменом стала ситуация, когда человек регулярно просыпается ночью. Нередко в одно и то же время, говорят сомнологи. Опасно ли такое положение дел?
