Новости по теме: гормон стресса

Длинные осенние и зимние темные дни выводят из себя и заставляют чувствовать себя усталым в течение дня. Что же можно сделать, чтобы не чувствовать себя разбитым?
Правильное питание
Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья.
Наука
Специалисты отмечают, что есть одна основная причина, по которой человек стареет и чувствует себя хуже — кожа теряет красоту, выпадают волосы, растет живот.
Секреты красоты

Топ 5 читаемых