Возвращение к подростковым увлечениям после 35–40 лет может быть связано с кризисом среднего возраста и переоценкой жизненных целей, рассказала психолог, исследователь психологического благополучия Ника Болзан, пишет «ФедералПресс».
«Кризис среднего возраста может возникать, когда прежние цели перестают приносить удовлетворение, а новые еще не сформировались. Человек начинает пересматривать свои решения, сомневаться в выбранном пути, искать новые ориентиры», — объяснила Болзан.
Одним из проявлений такого состояния становится возвращение к музыке, спорту и другим увлечениям юности. Миллениалы вновь слушают любимые группы 2000-х годов, покупают мотоциклы, осваивают музыкальные инструменты и скейтборды. По словам психолога, ностальгия помогает восстановить эмоциональную связь с прошлым, а финансовая самостоятельность позволяет осуществить давние желания.
При этом Болзан рекомендует не ограничиваться попытками повторить молодость, а разобраться в причинах нынешнего недовольства. Например, желание бросить работу и отправиться путешествовать может быть связано с хронической перегрузкой, а тоска по прошлому — с нехваткой общения или творчества.
Специалист подчеркнула, что пережить кризис помогает переоценка собственных представлений об успехе. Вместо сожалений о несбывшихся мечтах полезнее определить, какие занятия, отношения и цели действительно важны человеку сейчас.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
