Как правильно организовать поход с детьми? Памятка
Поход в лес на 1-2 дня для детей становится приключением и воспоминанием на всю жизнь, если он правильно организован и безопасен. Роспотребнадзор предлагает памятку желающим выйти с детьми в поход.
Первое, на что надо обращать внимание, как отмечают в ведомстве, — это правильно составленный и подобранный маршрут. Если выход предполагается летом в жаркую погоду, следует построить путешествие так, чтобы передвигаться по маршрутам в тени, построенным через лес или рощу.
Конечно же, не стоит забывать и про метеорологические условия: не секрет, что дождь может начаться даже при кажущемся безоблачном небе. Так что ознакомление с прогнозом погоды — обязательное условие.
В случае если предполагается ночевка на открытом воздухе, важно следить за тем, чтобы температура не опускалась ниже +15 градусов.
В зоне ответственности взрослых и изучение санитарно-эпидемиологической обстановки в зоне похода: нет ли риска подцепить клещей, присутствуют ли риски каких-то инфекций, каково состояние водоисточников и мест для купания по маршруту...
Важно запастись бутилированной водой.
Не стоит забывать о правильно подобранной амуниции: одежда и обувь должны быть закрытыми, на голове — уборы.
Есть и определенная возрастная градация, которую следует учитывать при подготовке похода. Так, если вы собираетесь выбраться с детьми 7-9 лет в лес, то поход должен быть однодневным, а с детьми 10-13 лет можно идти и на 2 дня. А с 14 лет дети могут выходить со взрослыми и в 3-дневные походы.
Также стоит учитывать и протяженность маршрута: младшим школьникам стоит ходить не больше 5 км, старшие дети могут проходить до 8-10 км в день. Проходя дистанцию, не стоит торопиться: скорость в походе с детьми должна колебаться в пределах 3 километров в час. Через каждые 45 минут стоит делать привалы минут на 15.
Обязательное условие — идти в поход с детьми можно только в том случае, если все полностью здоровы, без каких-либо признаков заболеваний.
Нельзя перегружать детей поклажей. Следует распределить все вещи так, чтобы вошли и продукты , и спальники, но в то же время ребенку не было тяжело. Младшим школьникам, как уточняют в Роспотребнадзоре, можно носить рюкзак весом не более 2 кг, старшие школьники, выходящие в многодневный поход, могут носить 8-9 кг на спине.
Поход с детьми должен быть безопасным, только тогда он запомнится на всю жизнь и будет ассоциироваться с позитивными эмоциями.
При подготовке материала использовались следующие источники:
