Учёные давно пытаются разобраться, почему некоторые люди способны подробно вспомнить свои сны, в то время как другие не помнят ничего. Недавнее исследование пролило свет на ключевые факторы, влияющие на эту способность.
Исследователи Школы перспективных исследований IMT (IMT School for Advanced Studies — Лукка, Италия) провели эксперимент с участием более 200 человек в возрасте от 18 до 70 лет. В течение 15 дней испытуемые фиксировали свои сновидения, а также проходили мониторинг сна и когнитивных функций, передаёт Pravda.Ru.
Результаты показали, что склонность к блужданию мыслей повышает вероятность запоминания снов. Также было установлено, что люди, чаще переживающие лёгкую стадию сна, лучше запоминают ночные образы. Молодёжь в целом демонстрировала более высокие показатели, тогда как у пожилых испытуемых нередко встречался феномен «белых снов» — ощущения, что сон был, но без воспоминаний о деталях.
Учёные также обнаружили, что зимой способность помнить сны снижается, а весной, наоборот, усиливается. Это может быть связано с изменениями в циркадных ритмах и окружающей среде.
Ведущий автор исследования Джулио Бернарди подчеркнул, что запоминание сновидений зависит от сложного взаимодействия когнитивных особенностей и структуры сна.
Ранее сообщалось, что учёные обнаружили необъяснимые вспышки сверхмассивной чёрной дыры Стрелец А.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Продуктовые войны. Ученые назвали еду, удлиняющую и укорачивающую жизнь 
В поисках плаща-невидимки. Российские химики заглянули в будущее 
Учёные обнаружили необъяснимые вспышки сверхмассивной чёрной дыры Стрелец А 
Учёные РФ выяснили, как гипоксия помогает в борьбе с деменцией и раком 
