Допустимое количество эпизодов ОРЗ в год для детей дошкольного возраста составляет восемь случаев. Об этом RT рассказала доктор биологических наук, профессор Мединститута Российского университета дружбы народов Оксана Гизингер.
Специалист отметила, что, если ребенок часто болеет, это еще не повод не отправлять его в детсад. В такой ситуации иммунитет будет адаптироваться уже в школе.
Гизингер рассказала, что есть факторы, которые мешают детям бороться с болезнями. Это может быть стресс из-за расставания с семьей и домом. Нередко родители не могут брать больничный надолго и возвращают сына или дочь в детский сад, когда они еще не выздоровели. Другая ошибка – самолечение, увеличивающее риск осложнений.
Если ребенок болеет ОРЗ каждый месяц, нужно обязательно обратиться к медикам. Это позволит не допустить хроническую бронхолегочную болезнь.
Для того, чтобы у детей развивался иммунитет, родителям нужно обратить особое внимание на закаливание, прогулки, физическую активность, регулярные влажные уборки в помещении, здоровый сон. Также ребенка всегда следует одевать по погоде, чтобы он не перегревался и не переохлаждался.
Кроме того, важную роль играет питание. У детей должно быть достаточно витамина D – его содержит рыба.
Ранее врач-инфекционист Андрей Поздняков рассказал, что прививку от гриппа нужно ставить ежегодно, поскольку РНК-вирус способен очень быстро изменяться.
