Аргументы и Факты
+7 (495) 646 57 57
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Спецпроект «АиФ»: Не стать жертвой мошенников Срочная новость
Рейтинг автора: 0 +

Алена Сорокина

Окончила Московский институт инженеров транспорта по специальности лингвист – переводчик ( базовое образование)

Окончила МИИТ по специальности экономист.

 Обучалась в международной школе Mind Fitness school.

Сертифицированный тренер когнитивных функций мозга

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы

Какие есть упражнения на развитие внимания?

Комментарии (0)
Мозг во многом похож на систему, от слаженной работы которой зависит, насколько «плавно» проходит наш день.
Поделиться: ЕЩЕ

Как поддерживать мозг в тонусе?

Комментарии (0)
Любая осознанная деятельность задействует внимание, память и контроль действий.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут быстрее справляться с задачами, не теряя качества?

Комментарии (0)
Сегодняшняя тренировка направлена на повышение скорости обработки информации, переключение внимания и удержание фокуса.
Поделиться: ЕЩЕ

Как улучшить память?

Комментарии (0)
Память и внимание тесно связаны между собой: чтобы что-то запомнить, мозгу сначала нужно это заметить и удержать в фокусе.
Поделиться: ЕЩЕ

Как создать нейронные связи в головном мозге?

Комментарии (0)
Для мозга особенно важны комплексные тренировки: разные задания задействуют разные нейронные сети.
Поделиться: ЕЩЕ

Как развить когнитивные способности?

Комментарии (0)
Предлагаем полезную когнитивную тренировку.
Поделиться: ЕЩЕ

Как развить и улучшить память?

Комментарии (0)
Память – это базовая когнитивная функция, от которой напрямую зависят и внимание, и способность к обучению, и скорость мышления.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут быстро развить память и «натренировать» логику?

Комментарии (0)
Когда мозг регулярно выполняет такие упражнения, ему легче думать, структурировать информацию и быстрее находить правильные решения в обычной жизни.
Поделиться: ЕЩЕ

Как развить когнитивную гибкость?

Комментарии (0)
Короткие, но разнообразные задания активируют разные зоны мозга одновременно: переключение внимания, устный счёт, концентрация, пространственное мышление.
Поделиться: ЕЩЕ

Как развить память и внимание?

Комментарии (0)
Логическое задание «разогревает» мышление и учит мозг выстраивать связи – это основа для принятия решений в реальной жизни.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут сразу тренировать внимание, память, и мышление?

Комментарии (0)
Задание на логику и пространственное мышление помогает мозгу лучше видеть связи, мысленно оперировать формами и ориентироваться в сложных ситуациях.
Поделиться: ЕЩЕ

Как вернуться в рабочий ритм после праздников?

Комментарии (0)
После праздников мозгу, как и телу, нужна не нагрузка, а мягкая разминка.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга?

Комментарии (0)
Благодаря памяти мы удерживаем и сохраняем в сознании тёплые моменты жизни, узнаём близких, опираемся на опыт и делаем выводы.
Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут укрепить связь полушарий головного мозга?

Комментарии (0)
Эти упражнения заставляют мозг выходить с «проторенных дорожек» и искать новые нейронные пути – а это и есть нейропластичность в действии.
Поделиться: ЕЩЕ

Как развить внимательность?

Комментарии (0)
Давайте попробуем посмотреть на цифры по-новому и задействуем разные когнитивные функции, в первую очередь – внимание.
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще
Самое интересное в регионах


Топ 5 читаемых