Рейтинг автора: 0 +

Алена Сорокина

Окончила Московский институт инженеров транспорта по специальности лингвист – переводчик ( базовое образование)

Окончила МИИТ по специальности экономист.

Обучалась в международной школе Mind Fitness school.

Сертифицированный тренер когнитивных функций мозга

Написать автору

Как повышать гибкость мышления?

20:03 09/10/2026 Комментарии (0)

Игровые задания – это способ дать мозгу непривычную нагрузку без ощущения, что вы сидите за учебником

Поделиться: ЕЩЕ

Как развить внимание и память?

14:22 30/09/2026 Комментарии (0)

Мозгу постоянно приходится удерживать в голове несколько элементов одновременно, замечать изменения и понимать, как они связаны между собой.

Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут развить скорость и гибкость мышления?

02:10 26/09/2026 Комментарии (0)

Когда в жизни нужно принять решение, такой навык даёт возможность выбрать более осознанный и точный путь, а не идти по первой, самой очевидной дороге. Большая интеллектуальная разминка – это не только игра ума, но и полезная практика.

Поделиться: ЕЩЕ

Как тренировать умение находить логические связи?

05:36 17/09/2026 Комментарии (0)

Поделиться: ЕЩЕ

Как развить гибкость мышления?

11:02 09/09/2026 Комментарии (0)

Когда мы овладеваем навыком собирать разрозненные детали в целостную картину, нам становится легче находить взаимосвязи и закономерности.

Поделиться: ЕЩЕ

Как улучшить память и внимание?

12:05 02/09/2026 Комментарии (0)

Чтобы сохранить рабочую форму, мозгу, как и телу, нужна регулярная нагрузка.

Поделиться: ЕЩЕ

Как развить мышление, память и внимание?

10:58 26/08/2026 Комментарии (0)

Логика редко работает в одиночку: чтобы найти верное решение, мозгу нужно заметить детали, удержать условия и сопоставить факты.

Поделиться: ЕЩЕ

Как посмотреть на задачу под другим углом?

10:27 19/08/2026 Комментарии (0)

Сегодня немного поэкспериментируем с привычным и непривычным: вспомним знакомые способы передачи информации и попробуем разобраться в новых кодах.

Поделиться: ЕЩЕ

Как развить гибкость мышления?

08:17 12/08/2026 Комментарии (0)

Когда мы считаем, ищем нестандартные решения и замечаем детали, мозг активнее включается в работу, развивая гибкость мышления, концентрацию и скорость обработки информации.

Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогают развить быстрое аналитическое мышление?

02:10 06/08/2026 Комментарии (0)

Тренируемся мыслить ясно «Ясное мышление — это внимание плюс анализ, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина. — Именно поэтому задания, сочетающие наблюдательность и логику, особенно эффективны».

Поделиться: ЕЩЕ

Какие упражнения помогут развить гибкость мышления и остроту памяти?

08:10 30/07/2026 Комментарии (0)

Принятие решения всегда требует одновременного включения нескольких функций: удержания информации в фокусе, анализа деталей, построения причинно-следственных связей и быстрого переключения между задачами.

Поделиться: ЕЩЕ

Как выйти за рамки привычного?

10:17 22/07/2026 Комментарии (0)

Иногда полезно посмотреть на привычные вещи под другим углом.

Поделиться: ЕЩЕ

Как повысить концентрацию внимания?

09:30 15/07/2026 Комментарии (2)

Сегодняшние упражнения направлены на тренировку концентрации внимания, внимательность к деталям и умение быстро включаться в работу.

Поделиться: ЕЩЕ

Как заставить мозг работать эффективно?

12:07 08/07/2026 Комментарии (0)

Сегодня мозгу предстоит небольшая комплексная тренировка.

Поделиться: ЕЩЕ

Как развить внимание и пространственное мышление?

10:32 01/07/2026 Комментарии (0)

Пространственное мышление и внимание часто неотделимы друг от друга.

Поделиться: ЕЩЕ

Загрузить еще