Рейтинг автора: 0 +

Ирина Маслова (психолог)

Психолог

Профильное образование получила, окончив вуз по специальности «Психология».
Регулярно повышает уровень своей профессиональной квалификации.
Разрабатывает собственные методы помощи людям.

Написать автору

Мало заработать. Эксперт Маслова пояснила, почему люди не могут разбогатеть

03:20 13/03/2025 Комментарии (0)

Ситуация, когда человек много работает, но при этом денег ему не хватает. Как не жить от зарплаты до зарплаты?

Поделиться: ЕЩЕ

Уникальные черты. Психолог Маслова пояснила, как прекратить себя принижать

12:11 05/02/2025 Комментарии (0)

Человеку свойственно сравнивать свои успехи и достижения с успехами и достижениями других людей. И далеко не всегда он это делает в свою пользу. Иногда это сравнение приобретает гипертрофированные размеры, и человек даже перестает уважать себя.

Поделиться: ЕЩЕ

Лед растаял. Психолог Маслова назвала 7 техник спасения отношений

11:25 29/01/2025 Комментарии (0)

На тему того, как спасти казалось бы затухающие отношения, написаны десятки тысяч книг, проведено немало онлайн-лекций и т. д. И это прямо указывает на то, что многие не готовы рубить с плеча.

Поделиться: ЕЩЕ

Хватит бичевать! Психолог Маслова рассказала, как перестать ругать себя

12:13 19/12/2024 Комментарии (0)

Люди склонны ругать себя, недооценивать и даже наказывать. Почему так происходит и как помочь, если вы начали изводить себя за ошибки.

Поделиться: ЕЩЕ

Глаза на мокром месте. Почему мы грустим и что делать с этим чувством

11:10 28/07/2020 Комментарии (1)

Психолог и женский коуч Ирина Маслова-Семенова рассказывает, откуда берется чувство грусти и почему не стоит с ним бороться.

Поделиться: ЕЩЕ

Бунт в твоей голове. Как наша психика устраивает саботаж и что с ним делать

00:05 27/02/2020 Комментарии (0)

Психолог Ирина Маслова-Семенова — о том, почему наша психика устраивает самосаботаж, а также как безболезненно подавить это небольшое восстание и добиться поставленных целей.

Поделиться: ЕЩЕ

Убивает быстрее болезни. Почему одиночество стало большой проблемой?

00:08 16/01/2020 Комментарии (1)

Одинокий человек в большинстве случаев вызывает жалость. А само слово «одинокий» по отношению к обычному индивиду нередко окрашено негативным значением. Психологи же уверяют: сегодня одиночество убивает быстрее, чем болезни и вредная еда.

Поделиться: ЕЩЕ

Психологический вес. Какие причины не дают похудеть?

00:07 09/01/2020 Комментарии (1)

Борьба с лишним весом обычно бывает жесткой и беспощадной. Но иногда кажется: что ни делай, а вес стоит на месте как влитой. Специалисты утверждают, что на стрелки на весах может влиять и психологический настрой.

Поделиться: ЕЩЕ

Цифровой детокс. Как избавиться от гаджет-зависимости?

00:02 08/01/2020 Комментарии (0)

Сегодня привычная поза для многих — сидя, со смартфоном в руках. Если человек не в телефоне, то в компьютере. В результате у него вырабатывается настоящая зависимость от мира информации, которая негативно сказывается на жизни в целом.

Поделиться: ЕЩЕ

Дошли до ручки. Что позволит мягко избавиться от стресса

00:09 25/12/2019 Комментарии (3)

Стресс сегодня становится причиной многих проблем. Ведь современный человек постоянно пребывает в состоянии нервного напряжения — успеет ли он все сделать по работе, хватит ли ему денег, справится ли он с проблемами и т. д.

Поделиться: ЕЩЕ

На клеточном уровне. 5 эффективных способов справиться с раздражением

00:14 04/12/2019 Комментарии (0)

Раздражение — одна из тех эмоций, которые посещают человека довольно часто. Толкнули в транспорте, нагрубили, заставили делать что-то сверх обязательств, и все — закипает гнев.

Поделиться: ЕЩЕ

Загрузить еще