Команда из филиала «Кунцевский» ТЦСО «Можайский»
(ул. Партизанская, д. 7, корп. 3) заняла первое место в конкурсе «Спорт – это жизнь», который прошёл в парке «Строгинская пойма». Участники поборолись за награду, соревнуясь в скандинавской ходьбе, одном из самых популярных направлений проекта «Московское долголетие». Победители рассказали корреспонденту газеты «Мой район» о подготовке к марафону и любимых занятиях.
Главное – участие, но и победа приятна
Светлана Дьячкова ходит в ТЦСО не только как участник «Московского долголетия», но и как преподаватель.
«Я волонтёр программы, поэтому два раза в неделю тренирую других пенсионеров района. Моё направление – суставная гимнастика. А сама я постоянно хожу на бальные танцы и скандинавскую ходьбу. Это мои любимые занятия. Я тренируюсь практически с самого начала существования проекта, с 2017 года», – рассказала Светлана Владимировна. К беседе присоединился Иван Фёдорович: «Я занимаюсь ходьбой ровно год, с прошлого августа. Мышцы подтянулись, здоровье улучшилось, появились спортивная форма и выносливость. Поэтому я и записался в команду, которая выступила на конкурсе». Их подруга София Камынина соглашается: «Да, участники нашей команды – это те люди, которые не пропускали ни одной тренировки, ходили с самого начала. Поэтому мы и были так хорошо подготовлены». Качественный досуг всем жителям Москвы вне зависимости от возраста и места проживания – важная составляющая программы «Мой район».
Безопасный старт
«Каждая команда выступала отдельно друг от друга, по очереди. Поэтому мы не знали до самого последнего момента, кто же победил. Такая организация марафона нам понравилась, потому что в прошлом году всех участников запустили одновременно. Даже была давка, кто-то спотыкался. Всё-таки мы не профессиональные спортсмены, а люди пенсионного возраста. Но в этот раз всё было хорошо, обошлось без травм», – поделились подробностями соревнования победители. Они продолжили рассказ: «Нам было приятно победить, так как мы увидели результаты своих тренировок. Но всё-таки, как бы банально это ни звучало, участие было важнее. Приятно пообщаться с друзьями из других районов, вот так собраться всем вместе».
«Хочу добавить, что наша победа получена честно и по справедливости. Всё-таки порой на подобных соревнованиях бывают и неприятные моменты, когда первое место дают незаслуженно. Я участвовала однажды в спортивном марафоне, в котором наградили бабушку из-за возраста. Но в этот раз всё было организовано на высшем уровне: организаторы раздали всем участникам специальные чипы, которые отслеживали время, потому никаких подмен и подлогов не было», – добавила Светлана Владимировна.
Совсем скоро спортсмены поучаствуют в следующем этапе конкурса в Лужниках. Там пенсионеры будут ставить рекорд по самому большому количеству участников в скандинавской ходьбе.
Ищем летние «парковки». Как отдохнуть на природе, не уезжая из Москвы 
Где в Котловке проходят занятия по бегу и зарядка? 
Как прошёл конкурс «А ну-ка, дедушки!» в Котловке? 
Прогулки с палками. В Котловке проходят занятия по скандинавской ходьбе 
«Молодец, бабушка!» В Раменках стартовала программа «Московское долголетие» 
