Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что подъем заболеваемости ОРВИ в России ожидается к середине сентября. Врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко в эксклюзивной беседе с aif.ru рассказал, как защитить себя.
Напомним, глава Роспотребнадзора объяснила, что первая волна заболеваемости традиционно приходится на вторую декаду сентября. Причиной становится увеличение числа контактов: в начале сентября формируются школьные и дошкольные коллективы, а многие взрослые возвращаются на работу после отпусков.
Онищенко посоветовал следить за питанием и хорошо высыпаться.
«Нужно нормально спать, нормально питаться. Сохранять позитивное настроение. Что касается детей, то тут главное вовремя выявлять детишек с температурой. Еще и стресс у них на этом сказывается, особенно в младших классах», - добавил он.
Врачи советуют в сезон простуд чаще мыть руки, регулярно проветривать помещения, избегать мест массового скопления людей.
Ранее врач Чернышова сказала, как защититься от смертельного мелиоидоза.
Страшно чешется! Врач Екимов сказал, что делать, если от свитера зудит кожа 
Жир или вздутие? Врач Загайнов объяснил округляющиеся от колы животы 
Психолог объяснила, как отличить осеннюю хандру от депрессии 
Смерть в школе. Врачи раскрыли, почему дети умирают на уроках физкультуры 
