Как привести себя в порядок весной?
После зимы и холодных весенних месяцев мне категорически не нравится отражение в зеркале - волосы, кожа. Что с этим делать?
Отвечает Анна Стенько, доктор медицинских наук, заведующая отделением Института красоты на Арбате:
Три важные вещи для лица сейчас - ультрафиолет (подставляйте его весеннему солнышку, если нет склонности к образованию веснушек), умеренность в салонных процедурах (не перебарщивайте с масками и пилингами!) и использование увлажняющих кремов вместо зимних питательных. Используйте концентрированные увлажняющие средства - сыворотки, маски и увлажняющие кремы, содержащие гиалуроновую кислоту и хитозан. Это самые эффективные увлажняющие компоненты.
А чтобы привести в тонус волосы, сделайте спа-уход для шевелюры, отрежьте усталые кончики (и делайте это каждый месяц!), а также купите хорошую профессиональную маску взамен приготовленной своими руками.
Реанимация для кожи: как ухаживать за лицом в начале весны? 
Кожа, волосы и ногти: весна красоте не помеха! 
К весне – готовы? Упражнения для проблемных зон 
Весенняя витаминная маска для волос 
Кремовая, гелевая или на тряпичной основе. Как выбрать маску для лица 
