Почему полезно сплетничать на работе? У психологов есть парадоксальное объяснение. Вот что рассказала aif.ru методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Елизавета Куликова.
Беседа в целом является хорошей эмоциональной разрядкой, а сплетни — это всегда эмоционально окрашенная коммуникация на волнующую тему. Можно привести несколько всем знакомых фраз, например, «не держи в себе», «эмоции нужно проживать». Сам процесс проговаривания сплетен является инструментом проживания какой-либо эмоции или чувства: зависти, страха и т. д. Ряд исследований показал, что в случае диалога о волнующей теме частота сердечных сокращений снижается. Из этого можно сделать вывод о некотором успокоительном воздействии сплетен на человека. Поэтому сплетни действительно помогают снижать общий стрессовый фон.
Достоверной связи между желанием посплетничать и уровнем самооценки нет. Побуждение к сплетням может нести в себе разные смыслы от простого быстрого эмоционального возбуждения (стимулирования) или, другими словами, желания получить удовольствие от волнующего сообщения собеседнику до нанесения конкретного вреда. Не стоит забывать, что сплетни — это распространение чаще тайной или непроверенной информации, что может нести определенные последствия, но чаще мы не задумываемся об этом, а идем на поводу у своих эмоций.
Если рассматривать сплетни как инструмент психостимуляции или сброса эмоционального напряжения, то тут очевиден, к сожалению, их позитивный смысл. В противовес этому, как было сказано выше, сплетни могут распространиться и принести вред кому-либо. Относительно владения навыком прогнозирования и оценки последствий — сплетни являются показателем уровня эмоционального контроля, поэтому, прежде чем сообщать или обсуждать непроверенную информацию, следует самостоятельно рассудить, стоят ли такие быстрые и простые эмоциональные всплески риска причинения вреда?
«Переключение реальности». Психолог Добрынина рассказала, как унять тревогу 
Честные чувства. Эксперт Минамайори рассказала, как эмоции помогают карьере 
Что такое боязнь упущенной выгоды? 
Накануне. Психолог Романив назвала 8 дел, чтобы понедельник был прекрасным 
В какие дни недели люди ощущают себя наиболее счастливыми? 
