Метеозависимым людям во время магнитных бурь следует беречь себя и избегать стрессов. Об этом в беседе с aif.ru предупредила нейропсихолог и психотерапевт Наталья Наумова.
«Если вы знаете, что у вас есть метеозависимость, и магнитные бури оказывают на вас влияние, важно беречь себя в эти дни. Основные советы - по возможности ограничить стрессовые ситуации, провести время в спокойной и комфортной обстановке», - отметила специалист.
Она подчеркнула, что стоит замедлить ритм жизни и отказаться от серьезных планов и важных дел на время магнитных бурь. Это поможет снизить нагрузку на организм и уменьшить вероятность появления симптомов.
Накануне стало известно, что с 17 по 18 мая на Землю могут обрушиться магнитные бури до уровня G3 (сильная буря - прим.ред.).
Эксперт Наумова рассказала aif.ru, кто кто больше всего подвержен влиянию подобных природных явлений и почему это отражается на их самочувствии.
Врач Ярцева объяснила, как снизить влияние магнитных бурь на организм 
Эксперт Наумова раскрыла, кто сильнее всего пострадает от магнитных бурь 
Из дыры на Солнце «задуло». В выходные на Земле ожидаются магнитные бури 
Магнитные бури 17 мая 2025: скорость солнечного ветра вырастет до 700 км/с 
