Смешайте в равных долях соцветия ромашки аптечной, корневища лапчатки прямостоячей, листья мяты перечной. 1 ст. ложку травяной смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите и выпейте в течение дня.
100 г сухих ягод черники залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа и принимайте по ¼ стакана 4 раза в день. Залить 200 мл кипятка 20 г сушёных ягод голубики лесной, настоять не менее 1 часа. Принимать по четверти стакана через каждые 3 часа.
Ольга, Самара
Читайте также: Как избавиться от расстройства желудка народными методами?
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Пощадите живот. Как избежать кишечных инфекций 
Наладить стул помогут сухие яблоки и сок алоэ 
Пихтовое масло и укроп помогут справиться с бессонницей 
Можно ли быстро избавиться от попавшей в ухо воды? 
Как капуста и хрен помогут избавиться от запаха изо рта? 
