В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус рассказали о том, какие состояния можно распознать по состоянию стоп.
Почему болит передняя часть стопы при ношении каблуков?
«Если ответить коротко: неправильно ходить на каблуках, потому что вся нагрузка падает на передний свод стопы. Опора — это пятка, она представляет собой огромную кость. Если вы встаете на каблуки, вся опора переносится на пальцы — это называется передним сводом стопы. На пятку нет опоры в этом случае в принципе, вы опираетесь на пальцы, эта часть расширяется, большой палец загибается. И ничего хорошего не происходит», — пояснила Малышева.
В норме вся опора должна быть на пятку. На каблуках же она переносится на пальцы, и это не физиологично, пальцы к этому не приспособлены. В итоге очень быстро палец начинает закручиваться, нога становится некрасивой, и приходится оперировать. «Дальше мы говорим: а красота дороже. Она, может, и дороже, но требует много жертв. Нужно постоянно ходить в обуви типа кроссовок или на маленьком каблуке. Без каблука — тоже плохая обувь. Туфли же надевать только по поводу, только на выход», — предупредила Малышева.
Если выпадают волосы на большом пальце ноги — это плохо?
«Есть такой официальный симптом в медицине: когда начинают выпадать волосы, в частности, на большом пальце стопы — это признак атеросклероза. Когда в сосуде атеросклеротическая бляшка, нарушается питание в волосяных фолликулах, развивается ишемия, и волосы просто-напросто выпадают», — пояснил Коновалов.
«Волосы на ноге жалко, но не сильно. А вот сердце ваше жалко, потому что может быть инфаркт. Надо сдать анализ на холестерин, пройти УЗИ-обследование сердца, чтобы разобраться, в каком состоянии здоровье человека», — предупредила Малышева.
Почему появилась трещина на пятке, которая не болит, но и не заживает?
Есть мнение, что появление таких трещин сигнализирует о климаксе. На деле это с большей долей вероятности не он. «Это другое состояние, которое называется диабетическая полинейропатия. Сахар, по сути, разрушает проводящую систему рецептора нервной клетки, и нерв, который должен чувствовать боль, не передает сигнал. Ранка есть, боль должна быть, но ее нет, потому что нерв умер из-за поражения сахаром. Поэтому обязательно надо измерить уровень сахара, гликированного гемоглобина и обследоваться», — пояснил Продеус.
Сегодня диабетическая стопа — целое направление в эндокринологии. «Появилось оно потому, что сначала все начинается с трещины, которая не болит, ну не болит, и ладно, но и не заживает. А заканчивается это потом гангреной», — добавила Малышева.
Если сильно пахнут ноги — на что это может указывать?
Тут может быть два фактора, отметили медики. Первый — проблемы с гигиеной. Мыться надо дважды в день, пояснили врачи. Также следует регулярно менять носки.
«Второй фактор более серьезный — грибковая инфекция, которая зачастую дает специфический запах. С ней надо бороться. Это и гигиена, и медикаментозная терапия», — предупредил Коновалов.
Грибки питаются кожей, ногтями и продуктами распада кожи, потому что стопа влажная. Если такая проблема появилась, то требуется комплексная терапия. И без медицины здесь не обойтись.
Так что важно регулярно осматривать стопы — грибковая инфекция видна хорошо, диагноз тут можно поставить самостоятельно. 
Если увеличился размер ноги в два раза — это норма?
Бывает ситуация, когда у человека вдруг меняется размер ноги, причем довольно резко. В этом случае стоит обеспокоиться. «К большому сожалению, это патология. В основном при ней начинают расти кисти и стопы, а еще нос и часть лица, оно становится грубее», — пояснил Продеус. Лицо становится специфическим.
Изменение размера рук не так заметно, потому что перчатки человек носит реже, а вот обувь — ежедневный предмет. Чаще всего причиной проблемы выступает небольшое образование в гипофизе — это железа в мозге, которая заведует гормоном роста. Опухоль дает такую реакцию, когда вырабатывается ненормальное количество этого гормона, и это влияет на стопы и кисти. Так что при такой проблеме требуется обязательно пройти МРТ мозга. Главным плюсом становится тот факт, что патология хорошо лечится и не требует какого-то серьезного разреза на голове.
При подготовке материала использованы следующие источники:
