Если с зубной щеткой все более или менее понятно, то как использовать ирригатор, чтобы не навредить себе и получить максимальный эффект, знают далеко не все. Врач-стоматолог общей практики Тигран Григорян отвечает на самые распространённые вопросы об этом приборе и развеивает мифы, которыми он окутан.
1. Можно ли пользоваться ирригатором каждый день?
На мой взгляд, этот предмет гигиены сегодня должен быть в каждом доме. Пользоваться им нужно ежедневно, поскольку ирригатор — идеальное средство для профилактики кариеса и пародонтоза. Им могут пользоваться как взрослые, так и дети. Однако особое внимание на этот аппарат стоит обратить курильщикам, больным сахарным диабетом и тем, кто носит брекеты или коронки.
2. Когда нужно пользоваться ирригатором: до или после чистки зубов?
Естественно, после чистки зубов. Также возможно использование ирригатора после приема пищи. Но в этом случае я рекомендую не злоупотреблять, иначе вы добьетесь обратного эффекта.
Слишком частое использование ирригатора может привести к образованию еще больших карманов между зубами, ведь он работает под давлением. Остатки еды начнут забиваться туда, что неизбежно приведет к разрастанию инфекции.
3. Можно ли пользоваться ирригатором, если кровоточат десны?
Кровоточащие десны не являются противопоказанием. Не забывайте, что с помощью ирригатора мы, наоборот, массируем их и еще лучше очищаем полость рта. Отказаться от применения прибора (либо использовать его с осторожностью) должны люди с заболеваниями сердца, куперозом, острой формой пародонтита, а также те, кто недавно установил имплант или просто перенес какое-то хирургическое вмешательство в полости рта.
4. Можно ли заменить раствор для ирригатора обычным ополаскивателем для полости рта?
Конечно. Более того, вы можете заливать туда обычную воду, ничего не добавляя, и все равно эффект будет: хорошая гигиена полости рта вам обеспечена. Но замечу, что настои трав, ополаскиватели, специальные растворы для ирригаторов обеспечивают профилактику заболеваний зубов и десен.
5. Как часто нужно менять насадку для ирригатора?
Если она в норме, то менять ее не нужно! Как правило, в комплекте с ирригатором идут следующие насадки: для ежедневного ухода (простая), ортодонтическая (с крошечными щетинками), пародонтологическая (для чистки зубодесневых карманов), насадка для удаления налета (похожа на зубную щетку) и насадка для чистки языка (с ложечкой).
6. Обязательно ли у каждого члена семьи должна быть своя насадка для ирригатора?
Желательно, чтобы у каждого была своя насадка. Не забывайте: ирригатор — это все-таки предмет личной гигиены, он контактирует с деснами и слизистой. Вы же не чистите зубы одной зубной щеткой всей семьей.
7. Как выбрать ирригатор?
На самом деле на сегодняшний момент качество ирригаторов у разных фирм примерно одинаковое. Поэтому при покупке я бы обращал внимание на цели, которые вы преследуете. Если у вас большая семья, необходим стационарный прибор с насадками. Если часто путешествуете — портативное устройство. Главное, чтобы была гарантия от производителя.
8. Какую мощность на ирригаторе нужно выставлять?
Основное правило при использовании ирригатора: «не навреди». Не надо выбирать самую большую мощность, иначе вы можете травмировать десны. Лучше использовать средний показатель. У ирригаторов бывают разные режимы: 1-5/1-10. Выбирайте для себя уровень от 3 (1-5) до 5 (1-10). Для детей достаточно единицы.
9. Когда лучше использовать ирригатор: после чистки зубов на ночь или с утра?
В принципе, вы можете использовать его два раза в день: после утренней чистки зубов и после вечерней. Но если вы используете его один раз в день, то лучше перенести процедуру на вечер, чтобы полностью очистить зубы и полость рта перед сном от налета и остатков пищи в межзубном пространстве и не дать ни одного шанса развитию инфекций, возникновению кариеса и пародонтоза. Для обработки достаточно всего 3-5 минут.
