aif.ru counter
6180

С легкостью в новый год! Подбираем ключик от надоевших запоров

С началом нового года мы все строим новые планы, мечтаем и надеемся, что уж в этом то году я, ух, горы сверну.

На деле же часто после праздников выходим на работу разбитыми, уставшими, а все потому, что новогодние застолья, частенько с алкоголем, малоподвижный образ жизни, убитое время за компьютером и телевизором совсем не способствуют хорошему самочувствию. Мы набираем лишние килограммы, страдаем от аллергических высыпаний на коже, кишечник начинает лениться, частенько появляются запоры, вздутие, дискомфорт в животе. Куда уж тут до свершения наполеоновских планов, привести бы здоровье в порядок.

Как привести себя в порядок после праздников, очнуться от зимней спячки, вернуть бодрость и стройность?

Для начала необходимо наладить нормальную работу кишечника, избавиться от запоров и дискомфорта, очиститься от шлаков. Ведь в первую очередь от здоровья кишечника зависит и наше самочувствие, и работоспособность, и внешний вид, и состояние кожи. Усталость, тусклый серый цвет лица всего лишь последствия плохой работы кишечника и гиподинамии. Обязательно включите в свой рацион растительную клетчатку —это поможет нормальному здоровому пищеварению, запустит работу даже самого ленивого кишечника, избавит вас от запоров. Также соблюдайте питьевой режим — не менее 1,5 литра воды в день, включите в свой график прогулки и легкие физические упражнения.

Фото: Shutterstock.com

Я хочу питаться здоровой пищей, где взять растительную клетчатку?

Это могут быть овощи, фрукты, злаки и отруби. С отрубями нужно быть аккуратнее, частенько они вызывают метеоризм, поэтому рекомендовать их можно, если организм хорошо их переносит. Фрукты и овощи отличный источник клетчатки — правда зимой регулярно питаться ими в нужном количестве не всегда представляется возможным, ведь стоят они сейчас дороже мяса. Помочь в этом случае может растительный биокомплекс Фитомуцил. Один пакетик Фитомуцила содержит дневную норму клетчатки для восстановления нормальной работы кишечника и очистки организма от шлаков и токсинов. В своем составе он содержит оболочки семян подорожника Psyllium, рекордсмена по содержанию клетчатки, и мякоть сливы домашней, известной помощницы при запорах.

 

Очищение, оздоровление, похудение в одном пакетике

С Фитомуцилом кишечник начинает работать четко как часы. Представим механизм его действия. Попадая в организм, растворимые волокна Фитомуцила, превращаясь в гель, помогают комфортному пищеварению и мягкому освобождению кишечника, нерастворимые волокна, как метелка, вычищают все непереваренные остатки пищи вместе со шлаками и токсинами. Мягко и деликатно Фитомуцил восстанавливает регулярную работу кишечника, обогащает его микрофлору и укрепляет иммунитет. Достаточно растворить содержимое пакетика в стакане воды или сока и необходимая помощь организму готова. Для полезного завтрака Фитомуцил можно добавлять в смузи, каши, кисломолочные продукты, тем самым вы подарите себе легкость и комфорт в кишечнике, бодрое и хорошее самочувствие.

С помощью Фитомуцила легко и без вреда для здоровья можно сбросить лишние килограммы. Растворенный в йогурте, кефире, соке он подавляет сильный аппетит и дает чувство насыщения при этом не обладая калорийностью. Кроме того, избавляет кишечник от излишков жирной пищи, остатков вредного фастфуда.

«Фитомуцил» не содержит сахара, красителей и химических добавок, не вызывает аллергии, поэтому его можно рекомендовать беременным и кормящим женщинам, детям с 3 лет и пожилым людям для решения проблем с запорами.

Так что не откладывая, берите себя в руки, приводите в порядок свой организм, избавьтесь наконец от тяжести, запоров, лишних килограммов, верните легкость и комфорт кишечнику, стройность телу. Фитомуцил станет вашим хорошим помощником в этом. А в здоровом теле — здоровых дух, появятся силы и на работу, на новые планы и на реализацию всех задуманных желаний.

На правах рекламы



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Загрузка...

Актуальные вопросы

  1. Считается ли аномальным снег в сентябре?
  2. Может ли разговор Трампа с Зеленским стать основанием для импичмента?
  3. Отменят ли призыв в России?


Самое интересное в регионах
Роскачество