На сегодняшний день рак груди занимает первое место среди онкологических заболеваний женщин. Как не пополнить печальную статистику, рассказывает Надежда Рожкова, главный маммолог РФ.
Н.Р.: - За последние 20 лет заболеваемость раком молочной железы (РМЖ) в России выросла на 30%. В США заболеваемость гораздо выше. А вот смертность от этой болезни у нас действительно одна из самых высоких. Если за рубежом организована система скрининга для выявления рака на ранней стадии, то в России пациенты зачастую обращаются к врачу уже на последней стадии заболевания. Кстати, раком груди болеют и мужчины. Каждый сотый выявляемый случай заболевания - мужской.
«АиФ»: - Правда ли, что риск заболевания резко увеличивают травмы, силиконовые импланты, бюстгальтеры, увеличивающие грудь, и загар топлес?
Н.Р.: - Грудь - очень нежный орган, и любые травматические повреждения могут спровоцировать развитие рака. Нельзя оставлять без внимания образовавшиеся на месте ушиба гематомы - любые образования лучше не мешкая показывать врачу-маммологу. Имплант - чужеродное тело, которое нарушает кровоснабжение молочных желёз. Загорать с открытой грудью не стоит - так можно заработать меланому (рак кожи) и повысить риск развития рака груди. Что касается бюстгальтеров - если не носить их постоянно, то существенно нарушить кровоснабжение они не могут. Хотя предпочтительнее носить удобное бельё, которое не стягивает грудь.
«АиФ»: - Принято считать, что кормление грудью - лучшая профилактика рака молочной железы...
Н.Р.: - С точки зрения профилактики рака полезно рожать - у рожавших женщин РМЖ развивается реже, чем у нерожавших. Грудное вскармливание полезно и маме, и ребёнку, но от рака молочной железы оно не защищает. Хорошая защита от рака - самоосмотр молочных желёз (см. инфографику), а после 40 лет маммографию раз в 2 года должна проходить каждая женщина, независимо от того, есть у неё жалобы или нет.
Маммография или томография?
«АиФ»: - Некоторые медики считают, что маммография вредна: сильное рентгеновское облучение может спровоцировать рак молочной железы.
Н.Р.: - Значительную рентгеновскую дозу давали первые плёночные маммографы, которые давно не используются. Современные аппараты абсолютно безвредны и позволяют обнаружить рак до того, как опухоль станет пальпируемой. Маммография показывает даже самые незначительные отложения кальция в молочной железе (они считаются ранним признаком болезни), которые не видит ни магнитно-резонансная томография, ни УЗИ.
«АиФ»: - Бытует мнение, что в случае обнаружения РМЖ удаление молочной железы неизбежно.
Н.Р.: - Мастэктомия (полное удаление) производится только на поздних стадиях болезни. Если РМЖ выявлен раньше, когда он не успел прорасти в соседние ткани и дать метастазы, молочную железу сохраняют.
Будьте довольными
«АиФ»: - Какие продукты позволяют сохранить грудь здоровой?
Н.Р.: - Самый ценный для груди продукт - капуста. Содержащиеся в ней витамины и минеральные вещества нормализуют гормональный фон и защищают молочные железы от новообразований любого происхождения. При болезненности молочных желёз врачи рекомендуют прикладывать к ним на ночь капустный лист - это оказывает противовоспалительное, противоотёчное и рассасывающее действие. В женском рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие витамины А и Е. Они необходимы для поддержания гормонального баланса.
«АиФ»: - Принято считать, что раком груди болеют одинокие женщины - нерегулярная половая жизнь провоцирует гормональные потрясения.
Н.Р.: - Нерегулярная половая жизнь или её отсутствие могут быть причиной рака груди только в том случае, если женщина переживает по этому поводу. Доказано, что любую болезнь, в том числе и рак груди, запускает хроническое недовольство жизнью, которое нарушает работу иммунной системы и тем самым снижает защитные силы организма. Секс - это приятный стресс, который доставляет удовольствие. Но получить удовольствие можно не только в постели…
Обратите внимание на:
Форму - молочные железы должны быть симметричны. Симметрия должна сохраняться как при опущенных, так и при поднятых руках. Различие в размерах, любые изменения формы - настораживающий признак.
Кожные покровы - на них не должно быть отёков, покраснений, эффекта «лимонной корки», впадин, выпуклостей, втяжений, местных уплотнений.
Соски - втянутые, увеличенные, мокнущие, шероховатые, шелушащиеся, покрасневшие - повод немедленно обратиться к врачу.
Выделения - надавите на околососковую область. В норме выделения, если и есть, должны быть молочно-белого цвета. Если они янтарные, бурые, коричневые или кровянистые - это тревожный симптом.
Самоосмотр груди
Встаньте перед зеркалом, нанесите на пальцы крем или тальк, чтобы они лучше скользили по поверхности кожи, поднимите одну руку, кончиками пальцев другой руки ощупайте грудь и прилегающие к ней области. Степень давления должна быть такой, чтобы можно было чувствовать ткань железы под кожей. Надавливания нужно делать по кругу, начиная с околососковой зоны и постепенно расширяя радиус пальпации. Самоосмотр лучше проводить в первой половине цикла (5-10-й дни).
Читайте также
Рак груди и постродовая депрессия. «Женские» болезни стали нападать на мужчин!
