Лечение солнечных ожогов влияет на то, как заживет кожа и не разовьются ли осложнения. А все ли средства хороши?
Солнечный ожог — это реакция кожи на чрезмерное воздействие ультрафиолета. Чаще всего о них говорят в связке с загаром, когда человек долго находится под лучами солнца. Наиболее активное излучение фиксируется в дневной период. Именно поэтому советуют не выходить на открытое солнце в это время.
Но при этом риск получить солнечные ожоги есть и в облачную погоду. Понять на пляже во время загара, что кожа начинает «поджариваться», можно по следующему признаку — ее начинает слегка припекать, говорит Татьяна Егорова, врач-дерматолог, косметолог, трихолог. Этот признак должен стать сигналом, что пора прятаться в тенек, а то и вовсе уходить с пляжа.
Как распознать
Симптомами солнечного ожога выступают:
- покрасневшая кожа, которая наощупь может быть горячей;
- болезненность в зоне повреждения, отечность кожи.
При сильном ожоге образуются пузыри, может мучить температура, появляется озноб, головная боль и другие неприятные признаки. Кроме того, к телу, бывает, невозможно притронуться — тут ни лечь, ни сесть.
Соответственно, надо беречься, чтобы не испытать все негативные проявления ожога. Ведь последствия могут быть очень печальными. От чрезмерного воздействия ультрафиолета кожа стареет быстрее, кроме того, может развиться аллергия на солнце, которая впоследствии не даст выходить на него вообще. Может начаться повышенная пигментация.
Из самого опасного, чем чревато такое обгорание, — солнечные ожоги и воздействие ультрафиолета могут стать причиной развития меланомы.
Как же справляться
Выбор средств для лечения ожога кожи солнечными лучами напрямую зависит от того, какой степени этот самый ожог, говорит Татьяна Егорова. «Если мы просто говорим о том, что у нас ожог как покраснение кожи и там не отслаивается эпидермис, нет эрозии, то можно все что угодно использовать — и сметану, и кефир намазать, пантенол и прочие смягчающие кожу средства», — отмечает дерматолог. Подойдут любые, даже народные и домашние средства.
А вот если человек дозагорался до пузырей на коже, да еще таких, которые наполняются жидкостью, тут самодеятельность следует отставить и даже не пытаться помочь себе самостоятельно. Следует как можно быстрее обратиться к врачу.
Почему сметана и кефир в ходу?
Многие традиционно используют сметану или кефир для снятия ожоговой реакции. При этом далеко не все точно понимают, почему они так делают — просто используют рецепт, которые знали еще бабушки.
«Сметана и кефир используются, потому что они закисляют pH кожи и смягчают ее. А также причина их использования кроется в том, что они хранятся в холодильнике. И когда их достают, чтобы намазать на покрасневшую кожу, они дают прохладу — такой чисто механический фактор», — говорит Татьяна Егорова.
А чем мазать нельзя?
Фактически для успокаивания кожи, если присутствует легкий ожог, можно использовать все, что угодно. Единственное исключение — то, что не предназначено для смягчения и увлажнения кожи. К примеру, говорит Татьяна Егорова, вряд ли кому-нибудь придет в голову брать разогревающую мазь для мышц и суставов и наносить ее на солнечный ожог.
Профилактика
А вообще, подчеркивает дерматолог Егорова, лучше не доводить ситуацию до того, что придется искать, чем замазывать ожоги. Тем более что правила безопасного пребывания на солнце довольно просты и всем под силу.
Например, не стоит выходить на открытое солнце в период с 11 утра до 16 часов.
Находясь на пляже, обязательно следует использовать солнцезащиту с SPF-фильтром не менее 50. При этом ее следует регулярно обновлять.
Также обязательно нужно защищать голову от перегрева с помощью шляп, косынок, кепок и т. д. Не стоит забывать и об очках: ожог роговицы ультрафиолетом также явление не из приятных.
Главное — загорать надо с умом, и тогда кожа не пострадает, а рыскать по холодильникам в поисках сметанки не придется.
