Смешайте поровну сухие листья крапивы, траву зверобоя, листья толокнянки, листья подорожника и плоды шиповника. 1 ст. ложку измельчённой смеси залейте 2 стаканами воды, прокипятите 5 минут. Дайте настояться 1 час, процедите. Выпейте за день в 3–4 приёма.
Пропустите через мясорубку корень и зелень петрушки так, чтобы заполнить 1 стакан. Затем залейте массу 0,5 л кипятка и настаивайте, укутав, 6–8 часов. Отожмите сок и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Только учтите: петрушка противопоказана во время беременности и менструации.
Анна, Самара
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Какие народные средства помогут от гастрита? 
Рецепт читателя: как избавиться от кровоточивости дёсен? 
Как сделать из облепихового масла и апельсиновых корок настои от простуды? 
Как избавиться от проявлений гипотонии с помощью розмарина и бессмертника? 
Какая польза от капусты? 
