Примерное время чтения: 3 минуты
3273

Как не получить обморожение при долгих прогулках. Инфографика

При долгих прогулках или работе на морозе, особенно в ветреную погоду, есть риск получить обморожение. Эта травма, вызванная повреждающим воздействием холода, чаще всего затрагивает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног. Она приводит к временному нарушению кровообращения, потере чувствительности, а в тяжелых случаях способна вызвать необратимые нарушения.

Избежать негативных последствий можно, если соблюдать правила нахождения на морозе. Они особенно важны для детей, пожилых и других людей из группы риска.

Что не нужно делать при длительном нахождении на улице зимой и как подготовить себя к выходу на мороз, смотрите в инфографике aif.ru.

Нажмите для увеличения.
Нажмите для увеличения. 

Первые признаки обморожения включают онемение, чувство покалывания и покраснение пораженного участка кожи. Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют в этих случаях следующее:

∙ как можно скорее зайдите в любое теплое место: кафе, магазин, подъезд;

∙ если есть возможность, поместите пострадавшие участки в теплую, но не горячую воду;

∙ если замерзли руки, можно отогреть их под мышками;

∙ не снимайте на морозе обувь с замерзших ног — они могут распухнуть, и вы не сможете снова обуться;

∙ не используйте для согревания электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь — чувствительность пораженных участков кожи снижена, и это может привести к ожогу;

∙ не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть — это вызовет более серьезные повреждения кожи.

При более серьезном обморожении пострадавшая кожа может начать белеть, твердеть и покрываться волдырями. В этих случаях нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Также очень опасно сочетание обморожения с переохлаждением. В этом случае может снизиться температура тела, появиться непрекращающаяся дрожь, чувство усталости, сонливость, спутанность сознания, невнятная речь, нарушение координации движений. В такой ситуации необходимо как можно скорее доставить пострадавшего в теплое помещение, снять с него влажную и холодную одежду, согреть при помощи сухого тепла. Если человек получил серьезное обморожение, следует вызвать врача.

Источники:

https://www.rospotrebnadzor.ru

https://rg.ru

https://klops.ru

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы