Действительно ли употребление чеснока защищает от гриппа и других вирусов?
На вопросы наших читателей о здоровье отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».
– Употребление чеснока положительно сказывается на здоровье. Содержащиеся в нём соединения серы, фитонциды и аллицин убивают многие виды бактерий и грибков. Луковицы и листья богаты витаминами А, В, С, которые оказывают общеукрепляющее действие. Сегодня выпускаются препараты на основе чеснока, но в качестве лечебного средства его можно использовать и в свежем виде.
Смотрите также: Лекарства из чеснока: для низкого холестерина и высокого либидо →
Диета для иммунитета: как укрепить организм в разгар эпидемии гриппа
Пучок в день. Какая зелень продлевает молодость?
Петрушка огородная: свойства, польза и лечебное применение
Зелёненький он был! Чем полезны укроп и петрушка
Настоящие целители. 5 обязательных культур для садового участка