Отварите 100 г моркови в 0,5 л молока до готовности, затем процедите. Полощите горло 3–4 раза в день.
1 ч. ложку горошин чёрного перца залейте 1 стаканом кипятка, подержите на слабом огне 5 минут, дайте настояться в течение 1 часа, процедите. Пейте по ⅓ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при кашле.
Натрите на мелкой тёрке сырую свёклу и отожмите ⅓ стакана сока. В него влейте 1 ст. ложку уксуса. Полощите горло 5–6 раз в день.
Анна, Сызрань
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом.
Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Почему по утрам появляется хрип в горле? 
Что делать, если простуда взяла за горло? 
Почему возникает ощущение кома в горле? 
Лечим горло: редька с медом, анис с коньяком и другие необычные рецепты 
Местные препараты для лечения боли в горле 
