Что делать, если укачивает в транспорте?
Меня очень сильно укачивает в транспорте. Поездка на машине на дачу занимает очень много времени – каждые полчаса приходится останавливаться и выходить из машины. Я уже не говорю о поездках на автобусе летом – тут я дольше 10 минут выдержать не могу, от духоты мне становится совсем плохо.
Но вот не так давно мы были в отпуске большой компанией и собрались на экскурсию. Добираться нужно было два часа на автобусе, а потом ещё и плыть на катере. Я сначала ехать не хотела, думала, для меня это в пытку превратится. Но подруга уговорила. Сказала, что она обо мне позаботится.
Так и вышло. Она взяла с собой небольшой кусочек сухого имбирного корня. Как только меня начинало укачивать, я его жевала. Можно даже не глотать, дурноту снимает как рукой!
А ещё у нас была бутылка воды, подкислённой лимонным соком. С ней я даже катер перенесла очень легко, хотя море немного волновалось.
Правда, на обратный путь воды с лимоном уже не осталось, поэтому я снова начала переживать. Но тут подруга поделилась ещё одним лайфхаком: перед поездкой нужно плотно перетянуть запястья эластичными бинтами. Это создаст перепад давления, что избавит вас от неприятных ощущений во время путешествия. Кроме того, бинты будут постоянно воздействовать на особую точку в области запястий, что поможет преодолеть тошноту. Готовые эластичные повязки можно купить в аптеках, они часто продаются в морских и речных портах. Кстати, именно в аптеке на пристани я и приобрела такую повязку. Обратный путь тоже перенесла замечательно!
Анна, Москва
