aif.ru counter
9275

Здоровый сон: какое постельное белье лучше

Статья из газеты: «АиФ. Здоровье» № 25 20/06/2013

С чего начинается здоровый сон? Хороший матрас, удобная подушка – это само собой. Но не менее...

Вечная классика

                                                               
На заметку
  • Выбирая белье, никогда не покупайте простыню со швом посередине – спать на ней некомфортно.
  • Обратите внимание на нитки, которыми прострочено белье: они должны быть плотными, иначе комплект быстро расползется по швам.
  • Совсем не лишнее понюхать белье: оно должно пахнуть текстилем, если же вы уловили легчайший запах краски – откажитесь от покупки. Возможно, был нарушен технологический процесс: белье будет не только сильно линять, но может вызвать аллергические реакции и дерматозы.

Самое комфортное для сна постельное белье – из натуральных тканей. Но его выбор зависит сегодня не только от кошелька: взвесить стоит все – трудоемкость ухода, срок службы, практичность.

Лен

Спать на таком белье одно удовольствие – оно «дышащее»: летом ощущаешь прохладу, в холодные дни оно согревает. Льняное волокно – прекрасный антисептик, аллергикам и людям, страдающим кожными заболеваниями, врачи рекомендуют спать на простынях из этого материала. Кроме того, как утверждают ученые, льняное белье обладает свойством гасить электросмог в квартире. И еще один плюс – служит оно в несколько раз дольше, чем белье из других натуральных тканей.

Постельное белье из льна нельзя кипятить (оно сильно садится), а разгладить его можно только во влажном состоянии. Это не лучший выбор для тех, кто не заморачивается с глажкой: бесчисленные заломы на простыне создают ощутимый дискомфорт.

Сатин

Очень приятная для кожи ткань, она хорошо впитывает и отдает влагу. Такое белье не прилипает к телу, не скользит на постели. Несомненные достоинства – долгий срок службы, с «возрастом» белье становится все мягче, широк выбор его расцветок (а цвет, между прочим, создает настроение в спальне).

Сатиновое белье нужно очень деликатно отжимать и аккуратно развешивать при сушке – иначе простыни и пододеяльники могут перекоситься и потеряют форму.

Бязь

Ткань недорогая, практичная, не требует особого ухода – именно поэтому такой вариант особенно популярен.

Несмотря на изыски в расцветках, постель с таким бельем выглядит скромно, порой даже затрапезно и мало способствует настроению расслабленности, неги, которые так важны для комфортного засыпания.

Ситец

Низкая цена, это самый дешевый вариант.

Очень недолговечная ткань. Быстро линяет, рвется. Спать на таком белье неудобно: простыни скручиваются на кровати.

По высшему классу

По-королевски шикарное ложе ассоциируется с шелками. Но шик шиком, а для сна в жаркую ночь лучшего белья не найти.

Шелк

Хорошо пропускает воздух, оказывает приятное охлаждающее воздействие на кожу, отлично впитывает влагу и очень быстро ее испаряет, обладает бактерицидными свойствами.

Такое белье можно стирать только в режиме деликатной стирки, сложно гладить – даже маленькие капельки воды оставляют пятна. Ну и, естественно, цена «кусается».

Батист

Очень легкое и воздушное белье, спать на котором безумно приятно.

Недолговечность и очень высокая цена.

В духе времени

Самые продвинутые и трепетно относящиеся к качеству сна все чаще выбирают постельное белье из «экологичных» тканей, изготовленных из волокон бамбука и эвкалипта. Другая тенденция – смесовые ткани: своего рода «коктейль» из натуральных и синтетических волокон.

Бамбуковое волокно

Белье легкое, прекрасно впитывает и быстро испаряет влагу, обладает дезодорирующими и антибактериальными свойствами. По сравнению с хлопковыми и льняными такие ткани более мягкие, гладкие, что обеспечивает дополнительный комфорт во время сна.

У белья из бамбукового волокна довольно высокая цена.

Поликоттон

Не любите гладить? Тогда это белье для вас. Ухаживать за ним просто, а служит оно намного дольше традиционного.

Поликоттон – это смесь хлопка с полиэстером. Из-за добавок «синтетики» такое белье хуже пропускает воздух, поэтому летом на нем спать жарко. Не рекомендуется оно и аллергикам. А вообще при покупке стоит обратить внимание на соотношение составляющих: чем выше включение хлопка – тем лучше.

Читайте в соцсетях!





Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Загрузка...

Актуальные вопросы

  1. Какие прививки рекомендуется сделать детям перед школой?
  2. Что случилось с Никитой Михалковым?
  3. Можно ли остановить машинку во время стирки?


Самое интересное в регионах
Роскачество