Растолките несколько зубчиков чеснока, положите в маленькую кастрюлю с толстым дном, залейте стаканом воды и подержите в течение 20 минут на слабом огне.
В слегка остуженный настой добавьте 1 ч. ложку лимонного сока и перемешайте.
Дышите над паром, пока настой не остынет. После этой процедуры нос продышится!
Павел Т., Уфа
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:
aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Средство от бессонницы из меда, алоэ и гибискуса 
Как сделать мазь против болей в спине? 
Не дуйтесь! 3 рецепта для борьбы с метеоризмом 
Лекарства с дачного участка: лечим летнюю простуду 
Избавиться от головной боли: рецепты отваров из клевера и брусники 
