20674

Как укрепить иммунитет? Простой способ закаливания

Я выбрала гуманный способ закаливания.

Небольшой коврик из поролона смочите холодным настоем растений, повышающим иммунитет (душицу, полынь, можжевельник залейте кипятком и нагревайте на водяной бане примерно 20 минут).

После душа встаньте босиком на коврик и разотритесь не спеша махровым полотенцем. Я пользуюсь этим способом уже 7 лет, и за всё это время ни разу не обращалась к врачу.

Ирина, Курск

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надёжные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «AиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4 или по электронной почте: aif.zdorovie@yandex.ru.

Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы