Отчего расстроился кишечник

Статья по теме

Почему болит живот? 4 основных причины плохого пищеварения

Почему возникает диарея?

Сама по себе диарея не является болезнью. Она - последствие других проблем в организме. Вызвать диарею могут: • кишечные инфекции (дизентерия, сальмонеллез, вирусные заболевания и т. д.);

• дисбактериоз;

• неправильное питание;

• аллергия на пищевые продукты;

• нехватка витаминов и других необходимых организму веществ;

• хронические заболевания органов пищеварения (гастрит, колит, энтерит, панкреатит, гепатит и т. д.);

• острые отравления;

• нарушение обмена веществ;

• неврозы, волнение, страх;

• так называемая диарея путешественников.

Чем опасно заболевание?

Если диарея - явление не частое и длится недолго, беспокоиться не о чем. По сути, это попытка пищеварительной системы избавиться от какого-либо раздражителя или инфекции. Однако длительная диарея может вызвать обезвоживание организма, особенно у младенцев и пожилых людей. Как правило, взрослым следует обращаться к врачу, если симптомы сохраняются более 4 дней или сопровождаются почернением стула, сильной болью в животе, высокой температурой, признаками обезвоживания. Маленьких детей нужно показать специалисту, если понос не проходит в течение половины суток.

Как лечить?

При слабых приступах диареи лучше всего воздержаться от пищи, пить побольше жидкости. При часто повторяющихся приступах необходима диета: добавьте в свой рацион продукты, способствующие восстановлению полезной микрофлоры (бананы, отварной рис, яблочное пюре), и откажитесь от жирной пищи, кофе и молока.

Почему возникает запор?

Причины запоров различны:

• питание, небогатое овощами и фруктами, в сочетании с небольшим количеством потребляемой жидкости и малоподвижным образом жизни;

• болезни желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, хронический панкреатит, дисбактериоз, синдром раздраженной толстой кишки, опухоли толстой кишки);

• скопления затвердевших каловых масс в кишечнике («каловые камни»);

• заболевания заднего прохода (анальные трещины, парапроктит);

• неврологические заболевания (инсульт, болезнь Паркинсона, повреждения и опухоли спинного мозга, рассеянный склероз);

• заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет и др.);

• прием некоторых препаратов (атропин, питьевая сода, альмагель и др.);

• длительная депрессия.

Чем опасно заболевание?

Запор может привести к интоксикации организма, геморрою, различным кишечным воспалениям, а это чревато появлением огромного числа заболеваний.

Как лечить?

• Прежде всего необходимо обследование (исключение кишечной непроходимости, острых воспалительных заболеваний кишечника);

• диета на основе продуктов, богатых растительной клетчаткой: овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб и не меньше 2 литров жидкости в день. Назначение препаратов, восполняющих дефицит пищевых волокон;

• регулярное питание (не реже 5 раз в день);

• занятия физкультурой;

• массаж живота;

• отмена препаратов, ослабляющих сокращения кишечника (атропин, питьевая сода, альмагель, некоторые антидепрессанты).

Если перечисленные выше меры недостаточно эффективны, назначают слабительные средства.

Смотрите также:

• Метеоризм. Как избавиться от газообразования в кишечнике? →
• Путь к изжоге, или как избежать проблем с желудком →
• Боль в животе: что делать? →