Проверено на себе: пшеничный напиток для худеющих и сладкая смесь от простуды

Средство от ушибов

Сейчас самое опасное время для прогулок. Днем уже пригревает солнышко и начинается капель, а ночью подмораживает. Поэтому на улице очень скользко. Я стараюсь ходить осторожно, но все равно ушибов и растяжений избежать не удается. Хочу поделиться с читателями «АиФ. Здоровье» своими средствами для лечения этих травм.

● При растяжении связок необходимо кашицу 1–2 луковиц смешать с сахаром, покрыть этой смесью льняную ткань и наложить на больное место. Менять компресс 2–3 раза в сутки до полного излечения.

● От ушиба и следа не останется, если к ушибленному месту прикладывать нарезанный кружками свежий картофель. ● Можно отварить 500 г белой фасоли, размять ее и приложить кашицу к ушибу. Достаточно двух таких компрессов, чтобы ушиб перестал беспокоить.

Валентина Михальчик, Самара

Пшено для худеющих

Совсем скоро солнышко начнет пригревать и нам придется снять с себя объемные свитера и толстые куртки. Вот тогда-то очень многие с ужасом обнаружат, что за зиму набрали несколько лишних килограммов. Я и сама такая – в холода отъедаюсь и к весне перестаю помещаться в любимые вещи. Но я не паникую. От мамы мне достался отличный рецепт средства для похудения. Конечно, без диеты не обойтись, но мамин совет уже много раз помогал мне обрести форму. После того как я выпиваю это снадобье, повышенный аппетит меня не беспокоит, и диету я соблюдаю без всяких мучений.

● Вот что нужно сделать: залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры, 10–15 минут поразминайте его руками до тех пор, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте. Лучше делать это утром, и тогда в течение дня ваш холодильник будет спасен от «голодных набегов».

Марина Чувалкина, Астрахань

Как противостоять простуде

Хотя эпидемия гриппа уже прошла, все равно многие продолжают чихать и кашлять. Ничего удивительного – ранней весной нашему организму не хватает витаминов и микроэлементов, поэтому противостоять простуде нам особенно нелегко.

Думаю, принимать таблетки и лежать в постели с температурой не понравится никому, поэтому постарайтесь предотвратить болезнь. У меня для этого есть проверенное средство. Помогает оно замечательно, и к тому же, в отличие от таблеток, очень нравится детям.

Члены моей семьи уже несколько лет регулярно принимают это «лекарство», и никто не болеет даже во время эпидемии.

● Натрите на мелкой терке по 1 кг моркови и яблок, смешайте их, добавьте 0,5 кг измельченной кураги и 300 г изюма, 2 лимона, пропущенных через мясорубку вместе с кожурой, но без косточек, 3 ст. ложки качественного меда и тщательно перемешайте. Принимать по 1–2 ст. ложки смеси три раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Татьяна Ивашова, Омск

Орехи для желудка

Всю жизнь у меня был слабый желудок. Одни могут без всяких последствий есть и жирное, и острое, и полуфабрикаты. А я как съем что-нибудь не то, так мучаюсь от спазмов в животе. Как-то раз пошли мы на работе перекусить в столовую. Не помню уж, что мы там ели, но через два часа у меня прихватило живот. Коллега увидела мои страдания и поделилась отличным рецептом. Теперь у меня под рукой всегда есть верное средство – грецкие орехи.

● Чтобы приготовить себе лекарство, нужно мелко нарезать 30 г грецких орехов и залить их одним литром 40%-ного спирта. Поставить на солнце бутылку на 14 дней, по истечению этого срока настойку нужно процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза на день, обязательно перед едой, правда, нужно разбавлять эту настойку водой в соотношении 1 к 3.

Наталья Ельцова, Тверь

Смотрите также:

• Компресс из соли и горчицы поможет при болях в шее →
• Малахов+АиФ: профилактика — лучшее лечение →
• Теледоктор: Лучшие рецепты →