Примерное время чтения: меньше минуты
258

Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы

Москва, 27 сентября - АиФ-Москва.

Человеку рекомендуется съедать в день не больше 1-2 кусков пиццы без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.

Специалист посоветовала не увлекаться мучными изделиями, особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом. 

«Уж если и баловать себя пирогами и пиццей, то изредка и по праздникам, в умеренном количестве - 1-2 куска пиццы», - отметила она. 

Ранее врач Поляков посоветовал отказаться от бутербродов, чтобы продлить жизнь.

Специалист подчеркнул, что рацион питания нужно выстраивать исходя из того, как хочешь выглядеть и чувствовать себя в старости.

Оцените материал

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах